НЕДЕЛЯ ПСИХОЛОГИИ-2025

Педагог-психолог Ульяна Витальевна Сираева предлагает поучаствовать в акциях этой недели.

Акция "Зеркало поддержки". Глядя в него, вы можете не только прихорошиться, но и сделать селфи и взять на память мотивационную записку на день

 "Забор психологической разгрузки". Всегда хотелось написать или порисовать на заборе, но стеснялись? Пора! Вы можете написать на заборе все, что думаете... О работе сада, коллегах, поделиться теплом, эмоциями, чувствами...

"Цветик-семицветик". Эта акция проводилась с целью гармонизации детско-родительских отношений и создания положительного эмоционального настроя.
Взрослый, придя с ребёнком в детский сад, мог оторвать один волшебный лепесток и выполнить задание, которое на нем написано.

Флешмоб увлечений среди наших работников и педагогов "Творчество во всём". Наличие хобби крайне положительно сказывается на состоянии психики. Помогает снизить уровень тревожности, восстановить силы и способствует физическому и психическому отдыху.

Также Ульяна Витальевна познакомила наших педагогов с простыми и неординарными техниками самопомощи в периоды стресса: дыхательные упражнения, травяные чаи, физическая активность, приятности для себя, дневник радости.